WordPress忘记密码怎么重置

1. 首先打开你的wordpress登录页面，通常长这样：yoursite.com/wp-login.php。别慌，看到"忘记密码？"链接没？直接点它，系统会叫你输入用户名或邮箱——这里经常有人卡住，明明填对了却收不到邮件，其实可能是服务器延迟或者进了垃圾箱（思维突然跳跃：就像外卖放门口被猫叼走了似的）。

2. 如果邮件方式失效，咱就掏数据库大招。用phpMyAdmin登录你的MySQL，找到wp_users表（注意：表前缀可能是别的，比如myprefix_users）。执行这段SQL代码，把密码强制改成"newpassword"（记得换掉）：

   UPDATE wp_users SET user_pass = MD5('newpassword') WHERE user_login = '你的用户名';

   但MD5加密已经过时了？没错！所以更推荐用WordPress内置函数生成加密密码。突然想到——密码就像牙刷，不能太简单还得经常换（错位比喻：但牙刷可不会自己加密对吧？）。

3. 终极方案：写个临时PHP脚本扔到网站根目录。创建文件叫reset_password.php，内容如下：

   <?php
   require('wp-load.php');
   $user_id = 1; // 改成你的用户ID
   wp_set_password( '临时密码123', $user_id );
   echo "密码已重置！立刻删除本文件！";
   ?>

   浏览器访问yoursite.com/reset_password.php，成功后务必秒删文件！不然黑客笑了（逻辑跳跃：就像忘了拔钥匙还邀请陌生人进屋喝茶）。

4. 最后提醒：重置后记得去后台"用户"里重新设个强密码。WordPress安全不是闹着玩的——毕竟连谷歌都记不住我昨天设的密码，但wordpress偏偏记住了，这算合理病句还是真相？

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