WordPress如何测试恢复流程

1. 先整点正经的，测试恢复流程前得有个备份对吧？用wp-cli搞个数据库导出，代码长这样：

wp db export backup.sql --path=/你的wordpress路径/

这玩意儿会在wp-content文件夹里生成个sql文件，记得把它和wp-content/uploads里的东西都拷走，不然恢复时候图片全挂。

2. 模拟翻车现场！直接去phpMyAdmin删几个表，比如wp_posts和wp_users表故意drop掉——别怕，玩不坏的，反正有备份撑着。这时候刷新网站前台肯定白屏，后台500错误，要的就是这个效果。

3. 开始救火环节。先用wp-cli重新创建数据库结构（如果表全没了的话）：

wp db create --path=/你的wordpress路径/

然后导入备份：

wp db import backup.sql --path=/你的wordpress路径/

4. 这时候数据库回来了，但经常遇到文件权限抽风，需要ssh里执行个咒语：

chown -R www-data:www-data /var/www/html/wp-content/

5. 最后一定要检查固定链接设置！经常恢复后出现404，得去后台【设置-固定链接】重新保存一遍，相当于刷新rewrite规则。

6. 对了，真正靠谱的做法其实是写个自动化脚本，用cron每天凌晨跑备份：

#!/bin/bash
tar -czf /备份路径/wordpress_$(date +%Y%m%d).tar.gz /网站路径/
wp db export /备份路径/db_$(date +%Y%m%d).sql --path=/网站路径/

7. 测试恢复时别忘模拟真实环境——比如把PHP版本切换到7.4再切回8.1，有时候数据库字符集utf8mb4在不同环境导入会出鬼故事。

8. 终极建议：其实用UpdraftPlus插件更省心，但懂手动操作才能治根儿。记住备份没测试过就是没备份，每月至少演练一次恢复流程，跟消防演习似的。

9. 万一遇到恢复后管理员账号登不进去，直接进数据库手动改密码：

UPDATE wp_users SET user_pass = MD5('新密码') WHERE user_login = 'admin';

10. 最后啰嗦句：服务器上的备份文件记得设置权限644，别让谁都能下载，.sql文件泄露可比网站被黑更刺激。

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